Mon parcours
Avant de devenir coach, j’ai exercé pendant près de quinze ans comme architecte et architecte d’intérieur libérale.
Ce métier m’a appris à analyser des situations complexes, à arbitrer entre des contraintes multiples, à décider sous pression et à trouver des solutions concrètes face aux imprévus.
Lorsque je me suis tournée vers le coaching, j’y ai retrouvé cette même recherche de compréhension, de structure et d’action.
Mais une question s’est rapidement imposée :
Pourquoi savoir ce qu’il faudrait faire ne suffit-il pas toujours à changer ?
Pourquoi certaines situations nous mettent-elles particulièrement sous pression ? Pourquoi réagissons-nous différemment selon le contexte ? Pourquoi continuons-nous parfois à reproduire des comportements dont nous savons qu’ils ne nous conviennent plus ?
C’est ce questionnement qui m’a conduite vers les neurosciences appliquées.
Elles sont venues enrichir ma pratique du coaching en m’apportant une lecture plus fine des mécanismes qui interviennent en amont de nos réponses : automatismes, fonctionnement du système nerveux, expériences passées, perception et interprétation des situations.
